涙活

みなさん最近泣きました？

 

悲しみや感動で涙を流すことはストレス解消に効果があるそうで

いま『涙活』というのが流行っているそうです

さあみんなで感動する動画をみて泣きましょう！

東京ガス　CM　『母とは』

ママも１歳おめでとう。

 

どうでした？僕はウルウルしながら何度も何度も繰り返し見てしまいました・・・（泣）

いつも応援してくれる人達への感謝を忘れずにお仕事がんばります！

体力作り

先日、体力作りのため金華山に登ってきました！

登り切った達成感もあり、頂上からの風景は絶景でした！！

でも改めて自分の体力のなさにガッカリもしました・・・。

今年に入ってから『ギックリ腰』になり、少し前には前歯が欠けて

まだ３０代半ばなのに早くも『おじいちゃん化』しております

 

でも金華山では僕よりはるかに元気な『おじいちゃん』達が登山をしてみえたので

『おじいちゃん化』なんてみなさんに失礼ですよね・・・反省。

 

人のせいにしないでコツコツと地道に体力作りを続けていきたいと思います！

継続は力なり！！！ですね

金華山はご家族向きのコースから健脚向けのコースまで自分に合ったコースが選べますし、

登りで疲れ果ててもう歩きたくない！なんて場合もロープウェーで下山できます

そしてなんといってもこの景色がいいですよねー

 

登山で５月病なんてぶっとばせ！まだまだがんばろー！！働き盛りの３０代！！！

お忘れ物はございませんか？

ゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか？
明日から本格的にゴールデンウイークの方も多いのでは・・・

友人との遠出やＢＢＱ、ご家族との旅行や帰省などなど楽しみなことがいっぱいですね。

忘れ物があると楽しい気分も半減してしまいますのでお出かけされる前にもう一度ご確認お願いしますね。

お弁当、飲み物、お菓子、着替え、カメラ、酔い止め、雨具・・・

運転免許証、財布、カード類・・・

火の元の確認、戸締り・・・

他に忘れ物・・・

あっ自動車保険の条件変更を忘れてたっ！！

ゴールデンウイーク中ですと長時間の運転や飲酒で運転を交代することや帰省されたご家族がお車をご利用されることもあると思われます。

ご契約途中での運転者限定範囲や年齢条件の変更も可能ですので必要な方は事前に当社までお電話くださいませ。

また故障や事故でお車が動かなくなった場合もサポートできるサービスもございますのであわせてご確認お願いいたします。

車の故障や事故のときの緊急連絡先は
保険工房ハヤシ
電話：058-324-9608
メール：info@hoken-koubou-h.jp
H.P：http://hoken-koubou-h.jp/

保険会社連絡先
http://www.tokiomarine-nichido.co.jp/service/songai/contact/

御自身の保険内容がわからない場合もお気軽にお問合わせお待ちしております。

以前にもお伝えした運転中『こんな時はすぐに休憩しよう』という４項目を再度お伝えします！

◇生あくびの回数が増える

◇目がしょぼつき、瞬きが増える

◇後方や側方を見るのが億劫になる

◇足が重くなり、アクセル操作が雑になる
車の運転は精神的な緊張が強いられ、非常に疲れる作業です。上記のような兆候が現れたら、すぐに休憩をとるようにしましょう。

ではではみなさま楽しいゴールデンウイークのお休みをお過ごし下さいませ。